Especialidad 50 horas de ajustes y alineación

Mayo-Junio 2025

5 módulos presenciales

Aprende a secuenciar con:

Indra Aguilar y Ana Sordo

A lo largo de 50 horas de formación, los participantes aprenderán a ofrecer ajustes efectivos que promuevan la seguridad y el bienestar de los alumnos, al mismo tiempo que desarrollan una comprensión más profunda de la alineación adecuada para su propia práctica

Objetivos del curso:

Aprender ajustes seguros y efectivos: Desarrollar habilidades para realizar ajustes prácticos y estratégicos que ayuden a los alumnos a alcanzar una práctica más segura y eficiente.
Entender la alineación correcta: Familiarizarse con la anatomía del cuerpo y cómo se relaciona con la alineación en diferentes asanas, mejorando así la práctica personal.
Mejorar la enseñanza: Proporcionar herramientas y técnicas que permitan a los maestros ofrecer clases más efectivas y seguras, atendiendo a las necesidades individuales de cada alumno.
Comunicación asertiva: Aprender a comunicar ajustes de manera clara y compasiva, fomentando un ambiente de confianza y respeto en la clase.

¿A quién va dirigido?

Este curso es ideal para maestros de yoga que deseen perfeccionar su técnica de ajustes y ofrecer una experiencia de clase más enriquecedora. También es perfecto para practicantes que buscan comprender la alineación correcta de sus cuerpos en las posturas, mejorando su práctica personal y previniendo lesiones. No es necesario tener experiencia previa.

Tu guía

Martha Cantú

Doctora en psicología social por parte de la UNAM, practicante de yoga desde hace más de 15 años y más de 10 siendo maestra. Ha formado 9 generaciones de maestros y ha participado en más de 15 formaciones como maestra invitada. Se ha certificado en Hatha yoga, Vinyasa yoga, Vinyasa Flow, Yoga para niños, Yoga Restaurativa y Terapéutica y Yoga y Ajustes Avanzados. Se ha formado con múltiples maestros nacionales e internacionales en diversas certificaciones, cursos, talleres y retiros.

Módulos y fechas

Módulo 1

24 - 25 mayo

Módulo 2

31 mayo - 1 junio

Módulo 2

31 mayo - 1 junio

Módulo 3

7 - 8 junio

Módulo 4

14 - 15 junio

Inversión

$ 8,500

$ $10,000

Especialidad 50 horas de ajustes y alineación

Mayo-Junio 2025

5 módulos presenciales

Objetivos del curso:

¿A quién va dirigido?

Tu guía

Martha Cantú

Módulos y fechas

Módulo 1

Módulo 2

Módulo 2

Módulo 3

Módulo 4

Inversión

Primeros 5 lugares

Precio regular